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Déroulement d'une séance

Adema Zen, massages à Laval (53)

Avant le massage

Avant chaque soin, un court entretien est proposé afin d'évoquer ensemble vos attentes, le déroulement de la séance et les questions éventuelles. Vous pourrez également choisir votre huile ou baume de massage selon votre envie. Les huiles utilisées sont issues de l'agriculture biologique. Un paréo et lingerie jetable seront mis à votre disposition dans l'espace de change. 

Pendant le massage

Pendant le massage, vous être recouvert d'un paréo. Seule, la partie massée est découverte durant la séance. Il est important de bien respirer afin de faciliter la libération des hormones (sérotonine-ocytosine pour le bien-être et l'endorphine qui calme la douleur). Il est également important d'exprimer le moindre inconfort (chaud-froid-besoin d'aller aux toilettes...) afin d'y remédier rapidement et ainsi profiter au maximum des bienfaits du massage.

Après le massage

A la fin du massage, vous pourrez prendre votre temps pour vous relever et vous revêtir. Une boisson chaude ou froide vous sera alors proposée afin de prolonger votre instant détente. Il est conseillé de boire de l'eau après un soin afin d'aider l'élimination des toxines.

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